Autoaceptación, claves para estar bien

La clave fundamental para poder estar bien en tu vida es lograr estar bien con unx mismx. Vivimos en una sociedad altamente competitiva en donde, además, continuamente se nos muestra por las redes sociales versiones de personas altamente photoshopeadas y vidas producidas para la sesión de fotos. Es común, que en este contexto, nos comparemos y sintamos que no somos suficiente o que nuestra vida no es tan interesante.

Los pasos para lograr la paz interior son: primero, reconocer que mucho de lo que se nos muestra no es real. Los ideales de belleza, vida, familia, etc en muchos casos son inalcanzables o lo que vemos son solo una parte de esa vida, que seguro tiene muchos matices y no es todo perfección y belleza.

Luego es importante recordar que somos valiosos y que debemos tratarnos con cariño. Es probable que haya cosas que quieras cambiar de ti mismx, pero eso no significa que todo esté mal o que no sos dignx de felicidad y amor. Poder reconocer tus debilidades es tan importante como reconocer tu valor y así adquirir la fortaleza para poder cambiarlas y lograr la vida que quieres.

Probablemente, mucho de lo que te quita felicidad es tratar de ser alguien que no sos o tratar de cumplir con expectativas ajenas. Por lo tanto es necesario identificar qué crees que te haría sentirte más tú mismx y seguir tu corazón en ese camino y dejar atrás las voces prejuiciosas y la mirada ajena.